Tornapad

Tartásjavító, izomerősítő és nyújtó, valamint mozgásügyességet fejlesztő gyakorlatok óvodások és kisiskolások számára (3. kiadás)

Gyakorlatgyűjtemény sorozatunk egy-egy tornaszerre összpontosítva gyűjti össze a gyakorlatokat. Óvónők, tanítók és testnevelő tanárok számára nyújt segítséget a tartáshibák megelőzéséhez és javításához, valamint a mozgáskoordináció fejlesztéséhez.

A könyvben 311 gyakorlat leírása és rajzírása található, valamint 15 játék, padok felhasználásával. A feladatok alkalmasak tartásjavításra, izomerősítésre és nyújtásra, valamint a mozgásügyesség fejlesztésére. A könnyebb áttekinthetőség érdekében a szerző a gyakorlatokat kiinduló helyzetük szerint csoportosította, és minden gyakorlatnál megjelölte, hogy az milyen fő célt szolgál. A könyv használatát megkönnyíti, hogy a végén megtalálhatjuk a gyakorlatok csoportosítását felhasználhatóságuk alapján.

"Tornapad minden óvodában van… Tudunk sok gyakor­latot is végeztetni a gyerekekkel… De ennyi feladat, ilyen rendszerezetten, nem jutott még eddig hozzánk. Mivel minden gyakorlatnak a hatása is jelölve van, ezért még inkább alkalmas a gyűjtemény arra, hogy tudatosan választhassunk közülük kedvünkre valót. Külön felhívnám a figyelmet arra, hogy a gyűjteményt gyógytestnevelő kolléga írta, és emiatt az ortopédiai elváltozások megelőzése volt az egyik szempont, ami szerint a feladatsorok elkészültek. Ezek a gyakorlatok a koordinációs képességek fejlesz­tésén keresztül a pedagógiai, pszichológiai problémák prevenciójára is jók. Minden óvodáscsoport, iskolai osztály szakmai kiskönyv­tárában ott a helye ennek a gyakorlatgyűjteménynek!"

Gergely Ildikó (mestertanár, ELTE TÓK)